Kunst- & Achtsamkeits-workshops
In meinen Workshops verbinde ich Meditation, Journaling, kreative Kunstprojekte und achtsame Übungen zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Kinder dürfen ihrer Kreativität frei Ausdruck verleihen, ihr Selbstvertrauen stärken und ihren Träumen Raum geben. Gleichzeitig lernen sie, zur Ruhe zu kommen, mit Herausforderungen bewusster umzugehen und eine liebevolle Verbindung zu sich selbst aufzubauen.
Durch Atemübungen, Reflexion, Journaling und weitere achtsame Tools entdecken die Kinder ihre eigenen Stärken, entwickeln mehr innere Balance und finden einen gesünderen Umgang mit Stress und Gefühlen.
So entsteht ein Raum voller Kreativität, Ruhe und echter Verbindung.
Aktuelle Termine
09.05. • 13.06. • 27.06.
jeweils von 14:00–16:30 Uhr
Einzelworkshop: 55 €
4 Workshops: 200 € inklusive Materialien & kleiner Überraschungen ♡
Coachings
Ermutigung. Ausdruck. Selbstvertrauen.
Jedes Kind trägt besondere Stärken in sich – manchmal brauchen diese nur den richtigen Raum, um sich entfalten zu dürfen.
In meinen Coachings biete ich Kindern einen kreativen, achtsamen Rahmen, in dem sie lernen, ihre Gefühle besser zu verstehen, mit Herausforderungen umzugehen und ihre eigene innere Stärke zu entdecken.
Mit Geschichten, Malen, Atemübungen, Yoga, Meditationen und spielerischen Tools begleite ich sie ganz individuell dabei, Selbstvertrauen aufzubauen, sich selbst anzunehmen, innere Ruhe zu finden, die Freude am kreativen Ausdruck zu vertiefen und mutig neue Wege zu gehen.
So entsteht ein Raum, in dem Kinder wachsen dürfen – mutig, frei und in Verbindung mit sich selbst.
Einzelcoaching: 75 €
4 Coachings: 240 € inklusive Materialien & kleiner Überraschungen ♡